Nuestra misión es mejorar la calidad de vida de nuestros clientes. Para ello contamos con el asesoramiento de expertos en el ámbito de la salud y el bienestar, así como infraestructuras hoteleras de alta gama y un exquisito trato personalizado, asegurando un servicio fiable, exigente y de máxima excelencia.
Tu centro mindfulness en canarias
“EL MINDFULNESS, es un estado de la mente que está presente en todos nosotros, en menor o mayor intensidad. Ese estado de nuestra mente, se puede entrenar para obtener con ello un gran bienestar físico y psicológico. Aprende a relacionarte de una forma diferente con tus pensamientos y emociones, para que te hagan el menor daño posible.
Algunas de las técnicas del mindfulness provienen de tradiciones religiosas orientales y, específicamente, del budismo, aunque en nuestros días es ya una técnica secular con una sólida base científica. Surgió de Jon Kabat-Zinn profesor de Medicina de la Universidad de Massachusetts de EEUU en 1970, y ha ido ganando popularidad. Su éxito ha venido apoyado en la evidencia científica que se ha desarrollado. En la actualidad el MINDFULNESS es más que una moda, actualmente existen miles de estudios en revistas académicas reconocidas, libros y artículos de prestigiosos autores reconociendo sus beneficios terapéuticos.
Los tres entornos principales de uso del mindfulness son en la salud, educación y trabajo. EN LA SALUD el mindfulness ha mostrado se eficaz en tratamientos complementarios de enfermedades crónicas y cardiovasculares, la fribromialgia y el cáncer. También en psiquiatría: depresión, ansiedad, estrés, adicciones, trastornos de conducta alimentaria, trastorno obsesivo
y personalidad…”
ISLAS CANARIAS
Puerto de la Cruz
Hoteles 5* y 4* con SPA
Puerto de La Cruz, Tenerife
Tenerife ofrece una de las ofertas turísticas mas completas del mundo. Gracias a su clima privilegiado y a unas instalaciones turísticas y aeroportuarias de primer nivel. La isla destaca por una rica oferta gastronómica para descubrir y por sus innumerables parajes naturales, entre ellos el tercer volcán más alto del mundo: el Teide
Con 3.718m de altura, el volcán del Teide es el pico más alto de España. Sus dos ecosistemas hacen de su ascensión una experiencia llena de contrastes.
El Puerto de la Cruz encierra numerosos atractivos, como su casco histórico protegido o un su amplio litoral, perfecto para largos y sosegados paseos. Ocupa la costa del Valle de La Orotava en un impresionante paisaje presidido por los 3.718 metros de altura del Teide en su horizonte.
Su agradable clima lo convirtió en el primer centro turístico de Canarias, desde que la Sociedad Médica Británica del siglo XIX lo recomendó como un enclave ideal. Cuenta con temperaturas que oscilan entre los 22 ºC y los 15 ºC que permiten disfrutar del mar, el aire libre y la tranquilidad durante todo el año.
Con más de veinte mil camas turísticas y la combinación que crean sus jardines de flores, las playas de arena negra, su zona comercial junto al mar y sus pintorescas calles empedradas cautiva al visitante y le ofrecen una gran variedad de actividades.