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Aktivurlaub am Meer

1.118,00

17. – 24. November 2018

 

4-Sterne-Hotel

 

Ihr neues Lebensgefühl – fühlen Sie sich mental ausgeglichen und körperlich fit.
Eine Woche mit Alphalauf & Yoga an den schönsten Orten und Stränden Teneriffas.

Immer mehr Menschen sehnen sich nach Methoden, die ihnen helfen aktiv zu entspannen und sich vom Alltagsstress zu erholen. Dr. Johannes Huber und eine Yogalehrerin vermitteln in dieser Woche die einzigartige Alphalauf Technik und das sanfte Hatha-Yoga. Die Verbindung von beidem führt zu mehr Ausgeglichenheit, besserer Atmung und mehr Energie.

 

Elemente der Woche:

  • Erlernen bzw. Verbessern des Alphalaufs (tägliche Einheit)
  • Tägliche Yogaeinheit
  • Impulse zum Thema Achtsamkeit
  • Zeit der Stille
  • Gemeinsame Ausflüge auf der Insel
  • Vorträge von Dr. Johannes Huber über Alphalauf, Meditation und Gesundheitsförderung
  • Meditative Wanderung auf einen Berg

 

Inkludiert Übernächtigung und Halbpension im 4-Sterne-Hotel sowie tägliche Yogaeinheiten, Alphalauf Seminar und Transfer

 

Weitere Informationen über Alphalauf.

 

Timetable Alphalauf Yoga

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SKU: Active holiday by the Sea Kategorie:
Zusätzliche Information
Datum

Vom 17. bis 24. November 2018, Vom 9. bis 16. Februar 2019